He practicado deporte desde hace muchos años. Ahora he estado disminuyendo la práctica, desde hace unos 15 meses (particularmente dejando de hacer footing, pádel, natación y senderismo). Necesito una recuperación de una forma global para volver a los inicios deportivos. ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1




- 2 veces por semana ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Mantener forma ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Molestias en menisco interno rodilla derecha ¿Tienes preferencia sobre el género del competente? No tengo preferencia ¿Cuál es la edad del cliente? Más de 60 años ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana a media tarde ¿Qué frecuencia deseas? 2 veces por semana ¿Necesitas además nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico Tipo de servicio buscado según rango de precios € (básico) ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexible Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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