Quiero hacer un cambio fisico.
Antes estaba super flaca 10kg menos de mi peso y ahora creo que despues de una mala racha he cogido mucha grasa sobretodo aparte de haber dejado de lado el deporte el cual llevo practicando toda la vida y tengo mucha pereza pero quiero volver a motivarme y verme tonificada y robusto.
¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez
¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Fortalecer mi cuerpo
¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Ninguna preocupación ni lesión destacable
¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
No tengo preferencia
¿Cuál es la edad del cliente?
* años
¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador
¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, entre semana por la tarde, entre semana por la noche, los fines de semana
¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana
¿Necesitas además nutrición deportiva?
Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
Tipo de servicio buscado según rango de precios €€€ (completo)
¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
En los próximos días
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
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📍 Albacete
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