Hace tres años o así que estoy engordando sin freno. Ha llegado a un punto preocupante, tengo solo 23 años y mi estado físico es insostenible ya. Realmente necesito y quiero cambiar. Fui al gimnasio el año pasado en grupo reducido pero acabé dejando de ir, como siempre… necesito motivación. Gracias.

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- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona

- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, aumentar la resistencia

- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez

- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Recuperar condición física y adelgazar bastante

- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Enfermedad crónica: diabetes tipo 1

- ¿Tienes preferencia sobre el género del competente? Femenino





- ¿Cuál es la edad del cliente? 18-25 años

- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el gimnasio o local del entrenador

- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas, entre semana por la noche, los fines de semana

- ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana

- ¿Necesitas además nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

- Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar)

- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

📌 Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona (España)
🏢 España - hace 16 minutos
📍 España