Em dic jaume. Després d'una època força sedentària m'agradaria recuperar forma física i hàbits en l'esport. Arrossego una hèrnia i una protusió discal de fa temps. Part de l'entrenament aniria a millorar molèsties

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- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Millora general d'estat de salut
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Problemas de espalda
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente? 26-40 años




- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, lugar público al aire libre
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la tarde, los fines de semana
- ¿Qué frecuencia deseas? 2 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? No lo tengo claro, necesitaría recomendación cualificado
- Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

📌 Entrenador personal para 1 persona (San Martín de Centellas)
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📍 San Martín de Centellas