Ejercicios de fuerza. Tengo un problema de tensión. Ya bastante regulado.. Con deporte y alimentación, en un año perdí unos 10 kilos; ahora quiero acabar mi transformación y mantenerme resistente.

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- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Brazo izquierdo 30% menos de fuerza por lesion
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Masculino
- ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años




- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la tarde
- ¿Qué frecuencia deseas? Ya que seguramente me tenga que desplazar.... Una guía... Entrenos 3 días a la semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico
- Tipo de servicio buscado según rango de precios € (básico)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexible

Preferencia para el servicio: El mejor precio

📌 Entrenador personal para 1 persona (Arbúcies)
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📍 Arbúcies