Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características: * ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona * ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia * ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez * ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre) * ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Problemas de espalda * ¿Tienes preferencia sobre el género del cualificado? Femenino * ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años * ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador * ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas * ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana * ¿Necesitas además nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico * Tipo de servicio buscado según rango de precios €€€ (completo) * ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos días Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

📌 Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona (Abeleiras)
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