Llevo corriendo poco más de 2 años.
Dejé de fumar hace 3 años.
He corrido algunas 10k.
8 medias maratones, el desafío del Odiel y la maratón de Sevilla.
Llevo con rigidez y molestias en el gemelo derecho desde febrero. Ya parece que va mejor.

-
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 3 - 4 veces a la semana
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Aumentar la resistencia
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Preparar maratón
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? Recuperar tras lesión
- ¿Tienes preferencia sobre el género del cualificado? Masculino
- ¿Cuál es la edad o categoría del cliente? Veterano 45 (de 45 en adelante)
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Flexible, tengo mucho trabajo, pero suelo buscar tiempo para entrenar
- ¿Qué frecuencia deseas? 6
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos días

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

📌 Entrenador personal para preparar maratón (Trigueros)
🏢 Cronoshare.Com
📍 Trigueros