Nada postparto e hiperaxitud.
Dolor de espalda en las vértebras L4-L5 por un golpe hace años.

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- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Hiperlaxa y despues de operacion, problemas de espalda
- ¿Tienes preferencia sobre el género del cualificado? No tengo preferencia
- ¿Cuál es la edad del cliente? 26-40 años




- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas
- ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
- Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Urgente (en las próximas 24 horas)

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

📌 Entrenamiento Posparto (Capellades)
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