Quiero hacer un cambio fisico. Antes estaba super flaca 10kg menos de mi peso y ahora creo que despues de una mala racha he cogido mucha grasa sobretodo aparte de haber dejado de lado el deporte el cual llevo practicando toda la vida y tengo mucha pereza pero quiero volver a motivarme y verme tonificada y fuerte.

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- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Fortalecer mi cuerpo
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Ninguna preocupación ni lesión destacable
- ¿Tienes preferencia sobre el género del competente? No tengo preferencia




- ¿Cuál es la edad del cliente? 18-25 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, entre semana por la tarde, entre semana por la noche, los fines de semana
- ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
- Tipo de servicio buscado según rango de precios €€€ (completo)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

📌 Entrenador personal para 1 persona (Albacete)
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📍 Albacete