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Palafolls
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Palafolls
Bueno, yo fui durante cinco años, hice mucho deporte en gimnasios con clases dirigidas y estaba muy en forma y motivada. Pero cierto día empecé a desmotivarme hasta que ya hace un año que no hago nada y ya no sé por dónde empezar.
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- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Aprender a realizar ejercicios correctamente y coger habito
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Fascitis plantar si hago impacto
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Femenino
- ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el gimnasio o local del entrenador
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la tarde, entre semana por la noche
- ¿Qué frecuencia deseas? 2 veces por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? No lo tengo evidente, necesitaría recomendación profesional
- Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Dentro de 1 mes o más
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
📌 Entrenador personal para 1 persona (Palafolls)
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