El cualificado será responsable de impartir clases de gimnasia e higiene postural diseñadas específicamente para personas mayores, concretamente jubilados, en los diferentes centros de la tercera edad ubicados en la ciudad. Su función principal es facilitar sesiones que promuevan la actividad física segura, mejorar la movilidad articular y fortalecer la musculatura para favorecer la autonomía y la calidad de vida de los participantes. Deberá planificar las actividades adaptándolas a las capacidades físicas de cada grupo, asegurando que todos los ejercicios sean ejecutados de manera correcta para prevenir lesiones y potenciar los beneficios sobre la salud.

Además, deberá fomentar un ambiente social positivo y de confianza durante las sesiones,



animando a la participación continua y al seguimiento de las recomendaciones posturales en la vida diaria. Este rol requiere no solo conocimientos técnicos sobre fisiología del ejercicio en la tercera edad, sino también habilidades comunicativas y empáticas para conectar con el colectivo y motivar su asistencia y compromiso con el programa de actividad física a lo largo del curso. La labor es fundamental para contribuir al bienestar físico y social de los usuarios, integrando principios de envejecimiento activo y saludable en cada una de las intervenciones que se lleven a cabo en los centros.

📌 Monitor/a y/o animador/a deportivo/a (Zaragoza)
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