Buscamos entrenador/a personal a domicilio en alcorcón para 2 personas, 1 u 2 días por semana (1 hora por sesión).
Objetivos:
Yo: mantener/ganar masa muscular, con cuidado del suelo pélvico y prevención de molestias de lumbares y cervicales por trabajo sedentario.
Mi pareja (pablo): perder algo de peso sin perder masa muscular, también con trabajo sedentario.
Buscamos un enfoque de fuerza, salud y constancia, adaptado a objetivos distintos dentro de la misma sesión.
Valoramos experiencia con suelo pélvico, molestias de espalda/cervicales y entrenamiento para parejas.
Si es posible, indicar:
Experiencia en estos casos
Si hacéis sesión de prueba
Precio para 4/8 sesiones/mes

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- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 2 personas
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana




- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Suelo pelvico, cervicales y lumbares
- ¿Tienes preferencia sobre el género del competente? Femenino
- ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? A domicilio (en el gimnasio de mi casa)
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la tarde, los fines de semana
- ¿Qué frecuencia deseas? Una vez por semana
- ¿Necesitas además nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico
- Tipo de servicio buscado según rango de precios € (básico)
- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Nota adicional del cliente: Solo me ha contestado 1

📌 Plan de Entrenamiento Personal presencial para 2 personas (Alcorcón)
🏢 Cronoshare.Com
📍 Alcorcón