Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona (Oleiros)

Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona (Oleiros)

14 oct
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Oleiros - hace un minuto
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Oleiros

14 oct

Oleiros - hace un minuto

Oleiros

Necesito un servicio de Entrenador Personal con las siguientes características:

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- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona

- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez

- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

- ¿Tienes alguna preocupación o lesión? Problemas de espalda

- ¿Tienes preferencia sobre el género del competente? Femenino

- ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años

- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador

- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas

- ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces por semana

- ¿Necesitas además nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico

- Tipo de servicio buscado según rango de precios €€€ (completo)

- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

📌 Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona (Oleiros)
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