Tengo 46 años y me estoy planteando presentarme a las oposiciones de Mossos d'Esquadra.
Siempre he ido al gimnasio, pero durante el último año prácticamente no he realizado actividad física.
No fumo, no bebo y no tengo problemas de sobrepeso, pero necesito retomar el ejercicio desde cero y comenzar un entrenamiento progresivo que me permita recuperar mi condición física y prepararme adecuadamente para las pruebas físicas de la oposición.
¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia
¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez
¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Preparar pruebas físicas para oposición
¿Qué tipo de pruebas físicas necesitas preparar?
Todas las pruebas físicas
¿Qué tipo de oposición es?
Oposiciones mossos d'esquadra
¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Asma
¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
No tengo preferencia




¿Cuál es la edad del cliente?
* años
¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre
¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana a media tarde, los fines de semana
¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana
¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar)
¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Soy adaptable
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precioNota adicional del cliente: En cuanto sea posible.
Posibilidad de hacer clase dos o tres veces por semana.
Puedo desplazarme hasta 30 km.
Pueden realizarse al aire libre o en un gimnasio.
Necesito un profesional con el que entrenar exactamente las pruebas para las mencionadas oposiciones.
Gracias.

📌 Entrenador Personal Para Preparar Oposiciones De Mossos D'Esquadra (España)
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