Recuperacion post op

- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona

- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
1 - 2 veces por semana

- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Post operación

- ¿Tienes preferencia sobre el género del competente?
No tengo preferencia

- ¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años

- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
A domicilio (en el gimnasio de mi casa)

- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por las mañanas, entre semana por la noche

- ¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana

- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico





- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€€ (completo)

- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

Nota adicional del cliente: Necesito Entrenador personal para recuperacion de doble intervencion de cadera hace unos meses.
Recuperacion actual al 90 %, pero necesito recuperar y fortalecer Core, quads, y sobretodo recuperar elasticidad
Expectativa 2 / 3 veces por semana
Preferiblemente en mi casa puedo considerar instalaciones del entrenador si esta en Castellar del Valles centro.
Horario mañanas de 8- 9 o tardes de 7 a 8

📌 Entrenador personal para 1 persona (Castellar del Vallès)
🏢 Cronoshare.Com
📍 Castellar del Vallès