Mujer, zona Sants/Barcelona. He empezado a entrenar por mi cuenta en Basic-Fit y busco una entrenadora personal para sesiones presenciales puntuales, no un seguimiento semanal ni una cuota mensual. Me interesa revisar mi rutina, técnica y progresión de fuerza.

También me interesa orientación nutricional. ¿Aceptas sesiones individuales sueltas? Arrastro una atrofia muscular fruto de una operación de rodilla. Me gustaría aprender a entrenar para mejorar mi salud y mi físico. ~¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ~¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?

Ganar simetría muscular perdida por lesión, perder peso, tonificar, fortalecer los músculos ~¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1 - 2 veces por semana ~¿El entrenamiento es para algún evento específico? Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre) ~¿Tienes alguna preocupación o lesión? Post operación,



recuperar tras lesión ~¿Tienes preferencia sobre el género del competente?

Femenino ~¿Cuál es la edad del cliente? 26-40 años ~¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa) ~¿Cuándo te viene bien entrenar? Mi horario puede variar, entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, los fines de semana ~¿Qué frecuencia deseas?

Una vez al mes o cada 6 semanas ~¿Necesitas además nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva ~ Tipo de servicio buscado según rango de precios €€€ (completo) ~¿Cuándo necesitas empezar el servicio?

Soy flexible Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

📌 Se busca entrenador personal (Barcelona)
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📍 Barcelona