Tengo mucha inseguridad. Hace unos años cogí bastante peso, logré bajarlo mediante dieta y gym, pero al tiempo lo volví a recuperar. Necesito volver a ser constante, que ese es el mayor problema, y saber cómo y qué entrenar.

- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona

- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso

- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez

- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Bajar de peso

- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Preocupa el peso cogido

- ¿Tienes preferencia sobre el género del cualificado?
Femenino

- ¿Cuál es la edad del cliente?
26-40 años

- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
Gimnasio público no, local de la entrenadora,



en el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa)

- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana a media tarde, entre semana por la tarde, entre semana por la noche

- ¿Qué frecuencia deseas?
2 veces por semana

- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico

- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€ (básico)

- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
En los próximos días o 1 mes

Preferencia para el servicio: El mejor precio

📌 Entrenador personal para 1 persona (Bilbao)
🏢 Cronoshare.Com
📍 Bilbao