El monitor de yoga será el responsable de planificar, organizar y dirigir clases de yoga destinadas específicamente a personas jubiladas mayores de sesenta y cinco años. Esta labor implica crear un ambiente acogedor y seguro, adaptando las sesiones a las capacidades y necesidades físicas del grupo para promover el bienestar integral. Las funciones incluyen la preparación de secuencias de posturas apropiadas, la enseñanza de técnicas de respiración y relajación, y el fomento de la consistencia en la práctica para obtener beneficios a largo plazo en la movilidad y la salud mental.

El profesional deberá evaluar de manera informal el progreso de los participantes,



ajustando las actividades según sea necesario para garantizar que las clases sean accesibles y enriquecedoras para todos. Además, será fundamental mantener un espacio ordenado y preparado para cada sesión, asegurando que todos los materiales necesarios estén disponibles. La interacción con los alumnos requiere paciencia, claridad en las instrucciones y una actitud empática que fomente la confianza y la participación activa en cada encuentro.

Este rol no solo se centra en la instrucción física, sino también en crear una comunidad de apoyo donde los participantes se sientan valorados y motivados.

📌 Monitor/a de yoga (Zaragoza)
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📍 Zaragoza