Hola. Soy mujer de 62 años Tengo un abombamiento en la L3 y L4. No hago deporte porque me aburre el gym. Me gustaría iniciarme, que me enseñen cómo hacer bien los ejercicios a nivel estético y terapéutico. Gracias.
¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad
¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez
¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Problemas de espalda
¿Tienes preferencia sobre el género del cualificado?
No tengo preferencia
¿Cuál es la edad del cliente?




Más de 60 años
¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador
¿Cuándo te viene bien entrenar?
Voy a turnos mañana y tarde
¿Qué frecuencia deseas?
No lo sé
¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo transparente, necesitaría recomendación competente
Tipo de servicio buscado según rango de precios
€ (básico)
¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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