Actualmente entreno y tengo mucha base pero solo hay 3:30 o algo menos, mi objetivo sería intentar llegar a finales de octubre a 3:18 sé que es es mucho pero por intentarlo que no quede

- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona

- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Casi todos los días

- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Aumentar la resistencia

- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
1km policía nacional

- ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
Periostitis y pisada pronadora

- ¿Tienes preferencia sobre el género del competente?
No tengo preferencia

- ¿Cuál es la edad o categoría del cliente?
Senior (de 19 a 35 años)

- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana a media tarde, entre semana por la tarde, entre semana por la noche

- ¿Qué frecuencia deseas?
No lo sé

- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Urgente (en las próximas 24 horas)

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

📌 Entrenador Personal para 1km policía nacional (España)
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📍 España