Me llamo sergio, tengo 38 años. He hecho ejercicio físico prácticamente durante toda mi vida de manera más o menos regular. Hace 4 años fui papá y ahí mi tiempo "libre" desapareció. Además, hace algo más de 2 años sufrí una lumbalgia que me tuvo altamente limitado hasta hace 6-8 meses.

Necesito volver a retomar actividad física para volver a estar en forma y perder algo de peso. Dispongo de gimnasio en mi urbanización. ~¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona ~¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar ~¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?





Rara vez ~¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto ~¿Tienes alguna preocupación o lesión? Problemas de espalda ~¿Tienes preferencia sobre el género del competente?

No tengo preferencia ~¿Cuál es la edad del cliente? 26-40 años ~¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? A domicilio (en el gimnasio de mi casa) ~¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas ~¿Qué frecuencia deseas? 2 veces por semana ~¿Necesitas además nutrición deportiva?

No, solo deseo entrenamiento físico ~ Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar) ~¿Cuándo necesitas empezar el servicio?

En los próximos días Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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