Tengo obesidad y quiero bajar de peso por salud y para sentirme mejor, tanto física como mentalmente ya que mi obesidad me crea muchísimos complejos. He intentado ir al gimnasio por mi cuenta pero no se que ejercicios son los adecuados para mi y para mi objetivo y quiero alguien que me pueda guiar en el proceso y ayudarme a conseguir mi meta. Sería bajar unos 30kg con el inconveniente de tener una lesión en piernas que me impide algunos movimientos y me limita a la hora de cargar peso.

Necesito a una persona que me guíe y me de la motivación para no abandonar ya que tengo tendencia a tirar la toalla cuando no veo resultados a corto plazo y me desmotivo.

- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona

- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso

- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez

- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
No es para un evento concreto





- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Disminución de flexibilidad y movilidad en piernas

- ¿Tienes preferencia sobre el género del cualificado?
No tengo preferencia

- ¿Cuál es la edad del cliente?
26-40 años

- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, online o por internet

- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por las mañanas

- ¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana

- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€ (básico)

- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
En los próximos días

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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