Estoy operada de luxaciones en ambas rodillas por malformación congénita al nacer, operada de diastasis de rectos, tengo osteoporosis,2 hernias discales, atrofia muscular en los cuádriceps, dolor en las rodillas.

- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona

- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia

- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
3 - 4 veces a la semana

- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Recuperar masa muscular en cuádriceps y ya para el resto de los músculos

- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Estoy operada de luxaciones en ambas rodillas por malformación congénita al nacer, problemas de espalda

- ¿Tienes preferencia sobre el género del competente?
No tengo preferencia





- ¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años

- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
A domicilio (en el gimnasio de mi casa), online o por internet

- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por la tarde

- ¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana

- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico

- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€ (estándar)

- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Para empezar a principios de año ( enero?

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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