Ich möchte etwas ausdauernder werden. Muskelaufbau moderat.

- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona

- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
3 - 4 veces a la semana

- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
No es para un evento concreto

- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Problemas de espalda, dolor en las articulaciones, post operación

- ¿Tienes preferencia sobre el género del competente?
Femenino

- ¿Cuál es la edad del cliente?
Más de 60 años

- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador

- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por las mañanas, entre semana por la tarde, entre semana por la noche, los fines de semana

- ¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana

- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico

- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€€€ (premium)

- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Dentro de 1 mes o más

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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📍 Orcheta