Somos Estela y Sofía, Cofundadoras de Espacio de Pausa, un centro de autocuidado holístico en Cartagena, con sede veraniega en Cabo de Palos, con mas de 3 años de trayectoria.Huímos del enfoque del bienestar genérico de siempre y nuestro propósito esta mas orientado en acompañar a las personas excesivamenre productivas, que sienten culpa cuando paran, y que llevan años intentando relajarse "desde la cabeza" — con tips rápidos, meditaciones exprés, apps — sin entender por qué nunca es suficiente.Nuestra respuesta a eso es un método propio, elMétodo P. A. U. S. A: Pausa activa, Anclaje al presente, Unión cuerpo-mente, Sostén y Amor propio. No es una etiqueta bonita: es la estructura que da forma a cada sesión, cada taller y cada formación que ofrecemos, y que devuelve la regulación a donde de verdad ocurre — el cuerpo, no la mente. Nosotras lo sostenemos y lo seguimos afinando cada día, y ahora buscamos a quienes quieran sumarse a esa base y enriquecerla con su propia mirada y experiencia.Abrimos proceso para varios perfiles, todos en modalidad autónoma:Formación en masaje californiano especialmente valorada, o técnicas afines de terapia corporal holistica. Necesitamos a alguien que trabaje desde la presencia y la escucha del cuerpo — el método se sostiene ahí,



no en la técnica sola.Competente de estética con enfoque holísticoQue entienda la belleza, piel y el cuerpo como parte de un proceso de integración más amplio y natural, no como un servicio meramente estético.Para liderar clases y espacios grupales dentro del método P. A. U. S. A. Buscamos a alguien con presencia real frente a un grupo, capaz de sostener distintos ritmos y necesidades.Lo que pedimos a las tres personasFormación y trayectoria sólida en su áreaSensibilidad hacia el trabajo desde el cuerpo, no solo desde la cabezaCompromiso con la cercanía y la personalización — aquí no se trabaja "en serie"Lo que te llevas al sumarte:Formar parte de un método propio y ya probado, con identidad de marca clara, en vez de trabajar suelto/a por tu cuentaAcompañamiento cercano de las fundadoras, aprendizaje mutuo y espacio real para aportar tu propia miradaUn equipo pequeño y horizontal, sin jerarquías rígidas ni burocraciaVisibilidad y comunidad ya construida alrededor de Espacio de Pausa, con proyectos en marcha donde tu trabajo tendrá recorrido y crecimiento, no solo una agenda que llenarSi te reconoces en esto, escríbenos y cuéntanos quién eres y qué te mueve a trabajar así.

📌 Freelance En Bienestar Holístico Y Liderazgo De Clases (Murcia)
🏢 Espacio de pausa
📍 Murcia