Estoy preparando oposiciones para policía nacional. Me gustaría bajar mucho el promedio del km, además de enfocarme también en 5k y 10k sólidos. Soy capaz de aguantar media maratón a un promedio bajo. Creo que el principal enfoque de tener entrenador personal es enfocarme en la técnica de carrera, pilar fundamental para lograr mis objetivos, y creo que mi punto más débil.
¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
3 - 4 veces a la semana
¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Aumentar resistencia, velocidad, potencia y sobretodo mejorar la técnica.
¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Principalmente oposiciones




¿Tienes preferencia sobre el género del competente?
Masculino
¿Cuál es la edad o categoría del cliente?
Senior (de 19 a 35 años)
¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por las mañanas, entre semana por la noche
¿Qué frecuencia deseas?
2 veces por semana
¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo transparente, necesitaría recomendación cualificado
¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
A partir de mayo

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

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