Practico full body y pilates 2 días por semana +1 día de zumba y algo de cardio. Quiero empezar a hacer máquinas y me gustaría que me orientaran. También necesito un plan de nutrición, ya que mi objetivo es perder 4 kilos y tonificar el cuerpo.

- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
2 personas

- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
3 - 4 veces a la semana

- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
No es para un evento concreto

- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
No tengo preferencia

- ¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años





- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre

- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por la tarde

- ¿Qué frecuencia deseas?
Una vez por semana

- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€ (estándar)

- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Soy adaptable

Preferencia para el servicio: El mejor precio

📌 Plan de Entrenamiento Personal para 2 personas para perder peso, tonificar, fortalecer (La Nucía)
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📍 La Nucía