Mujer, 62 años, sobrepeso, falta de agilidad, flacidez, sin problemas de salud aparte de hipotiroidismo, sedentaria, compulsión con la comida.
~¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona

~¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

~¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? Rara vez

~¿Tienes alguna preocupación o lesión? Ninguna preocupación ni lesión destacable

~¿Tienes preferencia sobre el género del competente? Femenino

~¿Cuál es la edad del cliente? Más de 60 años

~¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el gimnasio o local del entrenador

~¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la tarde

~¿Qué frecuencia deseas? 2 veces por semana

~¿Necesitas además nutrición deportiva? Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

~ Tipo de servicio buscado según rango de precios €€ (estándar)

~¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Dentro de 1 mes o más
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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📍 Los Corrales de Buelna