Estoy entrando en premenopausia y tengo lesión s1 a l4 . Cervicales dañadas y hombro con dolor

- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona

- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso

- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez

- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Problemas de espalda, dolor en las articulaciones

- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
Femenino

- ¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años

- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el gimnasio o local del entrenador

- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Trabajo dos mañanas dos tardes

- ¿Qué frecuencia deseas?
No lo sé

- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€ (básico)

- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Soy adaptable

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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