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Me cuesta tener constancia por mi cuenta para realizar ejercicio, tengo 46 años y empiezo a notar los cambios hormonales en mi cuerpo.
- ¿Quieres clases de yoga o pilates?
Yoga
- Conocimientos actuales del alumno(a)
Principiante
- Objetivos de las clases
Flexibilidad, mejorar postura, mejorar salud, rehabilitación muscular, relajación y equilibrio
- Lugar de preferencia para realizar las clases
Al aire libre, en un centro, en el domicilio del monitor(a)
- ¿Para cuántas personas son las clases?
1
- Indica la fecha(s) aproximada para comenzar
- ¿Cuántas horas totales semanales?
2 horas
- Horario de preferencia para las clases
Media tarde (18:00 - 21:00)
Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio
📌 Clases de Yoga nivel principiante (Tarragona)
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