He perdido en poco mas de 1 año unos 36 kg pero ya me es difícil con solo andar perder mas, me queda aun otros 15 kg que perder y me gustaría coger músculo.

- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona

- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
3 - 4 veces a la semana

- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Ninguna preocupación ni lesión destacable

- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
No tengo preferencia

- ¿Cuál es la edad del cliente?
26-40 años

- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador

- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Según mi horario de trabajo, entre semana por las mañanas, entre semana a media tarde, los fines de semana

- ¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana

- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo transparente, necesitaría recomendación profesional

- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€ (estándar)

- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Soy flexible

Preferencia para el servicio: La mejor calidad

📌 Entrenador personal para 1 persona (Mar de Cristal)
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📍 Mar de Cristal