Hola , soy una mujer de 40 años , en dos meses 41 , tengo un hijo de 9 años , peso 107 kg y mediré 1'68cm, soy de xeraco , tengo hipotiroidismo , escoliosis , tengo dolencias en los pies y válido , generalmente por todo el cuerpo , he trabajado demasiado en esta vida y sigo , a parte de eso , estoy sumida en una depresión junto con ansiedad que todo va asociado hace años ya , y sobretodo este último mes peor, estoy en tratamiento para mejorar y bueno , quiero volver ha hacer cosas que hacía antes , volver a ser yo , sentirme bien , bajar de peso , comer bien , no fumo ni bebo ahora mismo hará un mes o más ,

- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona

- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
Rara vez

- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
No es para un evento concreto

- ¿Tienes alguna preocupación o lesión?
Ansiedad , depresión ,



obesidad , tiroides, problemas de espalda, dolor en las articulaciones

- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
No tengo preferencia

- ¿Cuál es la edad del cliente?
41-60 años

- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, lugar público al aire libre

- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana a media tarde, entre semana por la tarde, los fines de semana

- ¿Qué frecuencia deseas?
Deseo ser aconsejada por el profesional

- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€ (básico)

- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Dentro de 1 mes o más

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

📌 Entrenador Personal para 1 persona (Xeraco)
🏢 Cronoshare.Com
📍 Xeraco