Tengo 54 años, corro 3, 4 medias maratones al año y alguno 10 kg, estoy sobre 1:45 la media y 44 minutos en 10 kg. Me gustaría mínimo mantener estos tiempos, incluso bajar algo, pero lo más relevante es terminar más sobrado las carreras.

- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona

- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
3 - 4 veces a la semana

- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Bajar tiempo en media maratón

- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Preparar medio maratón

- ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica?
Ninguna preocupación ni lesión destacable

- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?
No tengo preferencia

- ¿Cuál es la edad o categoría del cliente?
Veterano 45 (de 45 en adelante)

- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Trabajo a turnos

- ¿Qué frecuencia deseas?
No lo sé

- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No, solo deseo entrenamiento físico

- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

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📍 Villarreal