Soy una mujer que quiere empezar hacer entrenamiento de fuerza y necesito asesoramiento

- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona

- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad, aumentar la resistencia

- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
3 - 4 veces a la semana

- ¿El entrenamiento es para algún evento específico?
Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)

- ¿Tienes preferencia sobre el género del competente?
No tengo preferencia

- ¿Cuál es la edad del cliente?
Más de 60 años

- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
En el gimnasio o local del entrenador

- ¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por las mañanas, entre semana por la tarde

- ¿Qué frecuencia deseas?
3 veces por semana

- ¿Necesitas además nutrición deportiva?
No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

- Tipo de servicio buscado según rango de precios
€€ (estándar)

- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Soy flexible

Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio

📌 Entrenador Personal para 1 persona (Durango)
🏢 Cronoshare.Com
📍 Durango