01 oct
Bebeefortaleza
Terrassa
El objetivo principal de este servicio es fortalecer la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo.
Características
- Conocimientos actuales sobre el ejercicio que se realizará.
- Objetivos de las clases: fortalecer la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo, mejorar la capacidad de concentración y coordinación.
- Tipo de entrenamiento: Pilates en suelo.
- Lugar(es) preferido para realizar las sesiones: un centro de Pilates o gimnasio.
- ¿Para cuántas personas son las sesiones?: 1 persona.
- Indica la fecha(s) aproximada para comenzar:
- Horario de preferencia para las sesiones:
media tarde (18:00 - 21:00).
Ventajas del servicio: Mejorar la salud y bienestar general, aumentar la energía y reducir el estrés.
📌 Entrenador personal de Pilates
🏢 Bebeefortaleza
📍 Terrassa
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